Talvi, lunta ja luonnonrauhaa Levillä
Kerrankin oli tähdet oikeassa asennossa; tuli talvi, lunta ja mahdollisuus lähteä viikoksi mökkeilemään Leville poikaystävän kanssa. Ajankohta oli sesonkien välissä, mutta se ei kyllä haitannut yhtään. Itse asiassa se katsottiin eduksi näin korona-aikana. Olen aina pitänyt kovasti lumesta, lumisateesta ja…
Kirje koskettaa enemmän
Arjen kiireissä jää usein harmittamaan, ettei itselle tärkeitä ihmisiä näe niin usein, kuin haluaisi. Läheiset ovat mielessä useinkin ja usein jään myös miettimään, miksi en tänäänkään saanut otettua yhteyttä. Varsinkin viime vuoden omiin koteihin poteroitumiset saivat miettimään, miten saisin kerrottua…
Vuosi vaihtuu – Mitä jäi käteen vuodesta 2020?
Talvi ja kevät Loppuvuodesta tulee usein työstettyä ajatuksissa kulunutta vuotta. Mitä tuli tehtyä, mitä jäi käteen? Mikä oli hyvää ja mikä jäi mieleen? Tämä poikkeuksellinen vuosi saattaa useimpien vuosikoosteessa jäädä parhaiten mieleen koronan takia. Mitä edes tapahtui ennen sitä? Tuntuu…
Joulu ja odotuksen ihanuus
Kun olin lapsi, joulun odotus alkoi aina syntymäpäivieni jälkeen. Tämä on syntynyt lapsenomaisesta vanhempien väsyttämisestä ”milloin tehdään joululahjalistat?” –kysymyksestäni, sekä saamastani ”sulla on vielä syntymäpäiväkin ennen sitä” –vastauksesta. Olen syntynyt lokakuun puolivälissä, joten marraskuun alussa viimeistään käänsin katseeni joulun odottamiseen.…
Lemmikki perheenjäsenenä – yksityiskohtia arjesta
Heräsin tänään siihen, että toinen kissoistani puski päämäärätietoisen tiukasti silmäkuoppaani päällään. Odotan mustaa silmää ilmestyväksi hetkenä minä hyvänsä. Aamupalan jälkeen odotin tilanteen rauhoittuvan, mutta huomiota haettiin istumalla muun muassa sylissäni olevan läppärin näppäimistölle. Lemmikki halusi taas vaan kertoa, ettei henkilökunta…
Kehu ja pelasta päivä
Muistatko, milloin olet viimeksi saanut kehuja? Entä antanut niitä? Itse vietin kysymyksen äärellä useamman hetken. Lukitsen viimeisimmäksi kehujen antamiseksi edellispäiväisen keskustelun ystävän kanssa, jossa kiitin häntä tsempistä vaikealla hetkellä. Saatu kehu taisi liittyä tanssitunnin pitämiseen. Itse olen tietoisesti harjoitellut palautteen…
Luonto ja hyvinvoinnin monet kasvot
Takana on ihana ja rentouttava viikonloppu ystävien kanssa. Suuntasimme poikaystävän ja ystäväpariskunnan kanssa pitkän viikonlopun viettoon mökille Kuusamoon, josta teimme retkiä eri luontokohteisiin. Kuusamon luonto näytti parastaan, sillä ruska oli upea ja lehdetkin vielä hyvin puissa. Torstai kului matkustaessa, mutta…
Suunnittele onnellisuus osaksi arkea
Stressinhallinta, hyvinvointi ja onnellisuus, näissä teemoissa ovat ajatukset pyörineet viime aikoina. Olen ollut pitkään sairaslomalla ja töihin paluun miettiminen on ollut haastavaa, koska en oikein tiedä mistä aloittaisin. Sairasloma alkoi uupumuksesta ja eskaloitui pian vaikeaksi masennukseksi. Lisää haastetta toipumiseen toi…
Syksy ja bucket list – eli mitä haluan tulevilta kuukausilta
Olen jo parina edellisenä kesänä tehnyt touko-kesäkuun vaihteessa listan asioista, joita haluan kesällä tehdä. Nyt en kuitenkaan jaksanut alkaa kasata odotuksia kesälle, kun kaikki tuntui toukokuussa vielä niin epävarmalta koronan takia. Vaikka rajoituksia purettiin jo kesäkuussa melko pitkälle, ei kesällä…
Itsensä palkitseminen, palkituksi tuleminen ja palkinnotta jääminen
Kumpi palkitseminen on mielestäsi arvokkaampaa? Se että huomaat itse oman arvosi, vai että saat siihen pönkitystä muilta? Palkintojen ja huomionosoitusten saaminen ulkopuolelta on hienoa ja tärkeää, mutta kuinka motivoivaa on, jos palkitsemismenetelmä on rajallinen, ja itse jää aina palkittujen ulkopuolelle?…
Lifestyle-blogi hyvinvoinnista ja onnellisuudesta
