Talvi, lunta ja luonnonrauhaa Levillä
Kerrankin oli tähdet oikeassa asennossa; tuli talvi, lunta ja mahdollisuus lähteä viikoksi mökkeilemään Leville poikaystävän kanssa. Ajankohta oli sesonkien välissä, mutta se ei kyllä haitannut yhtään. Itse asiassa se katsottiin eduksi näin korona-aikana. Olen aina pitänyt kovasti lumesta, lumisateesta ja…
Kirje koskettaa enemmän
Arjen kiireissä jää usein harmittamaan, ettei itselle tärkeitä ihmisiä näe niin usein, kuin haluaisi. Läheiset ovat mielessä useinkin ja usein jään myös miettimään, miksi en tänäänkään saanut otettua yhteyttä. Varsinkin viime vuoden omiin koteihin poteroitumiset saivat miettimään, miten saisin kerrottua…
Vuosi vaihtuu – Mitä jäi käteen vuodesta 2020?
Talvi ja kevät Loppuvuodesta tulee usein työstettyä ajatuksissa kulunutta vuotta. Mitä tuli tehtyä, mitä jäi käteen? Mikä oli hyvää ja mikä jäi mieleen? Tämä poikkeuksellinen vuosi saattaa useimpien vuosikoosteessa jäädä parhaiten mieleen koronan takia. Mitä edes tapahtui ennen sitä? Tuntuu…
Lemmikki perheenjäsenenä – yksityiskohtia arjesta
Heräsin tänään siihen, että toinen kissoistani puski päämäärätietoisen tiukasti silmäkuoppaani päällään. Odotan mustaa silmää ilmestyväksi hetkenä minä hyvänsä. Aamupalan jälkeen odotin tilanteen rauhoittuvan, mutta huomiota haettiin istumalla muun muassa sylissäni olevan läppärin näppäimistölle. Lemmikki halusi taas vaan kertoa, ettei henkilökunta…
Kivunhallinta ja hallitsevat kivut eli miten elää kipujen kanssa
Viimeiset lähes kolme vuotta ovat kuluneet opettelemalla tulemaan toimeen päivittäisten kipujen kanssa. Joka päivä kivut eivät näy päällepäin, mutta se ei poista sitä, etteikö niitä olisi. Jos kuvaan itsestäni tanssivideon, että piristyisin, eivät ihmiset näe sitä, miten kolmen minuutin täysiä…
Järjestelmällisyys ympärillä selkiyttää mieltä ja auttaa jaksamaan – mutta ei ole ainoa oikea tie
Sanotaan, että menestyjät ovat järjestelmällisiä. Luin jopa aiheesta artikkelin. Siinä oli myös neuvoja siitä, kuinka tulla järjestelmälliseksi ihmiseksi. Järjestelmällisyys on minulle luontevaa, mutta en silti etsisi nimeäni menestyneiden listalta. Mutta koen järjestelmällisyyden silti helpottavan elämää. Järjestelmällisyys luo rutiineja, turvaa, johdonmukaisuutta…
Voimauttava valokuvaus tuo arjen tähtihetket näkyväksi
Kun aloin toipumaan vaikeasta masennuksesta, kaipasin jatkuvasti muistutusta siitä, että riitän. Merkkejä riittämisestä minulle oli muun muassa se, että jaksoin tavata ystäviä, kävin kahvilla, tein arkisia asioita, pelasin lautapelejä, kävin kävelyllä, söin hyvää ruokaa tai yleensäkin lähdin ihmisten ilmoille. Näiden…
Syksy ja bucket list – eli mitä haluan tulevilta kuukausilta
Olen jo parina edellisenä kesänä tehnyt touko-kesäkuun vaihteessa listan asioista, joita haluan kesällä tehdä. Nyt en kuitenkaan jaksanut alkaa kasata odotuksia kesälle, kun kaikki tuntui toukokuussa vielä niin epävarmalta koronan takia. Vaikka rajoituksia purettiin jo kesäkuussa melko pitkälle, ei kesällä…
Luovuus vastaan laiskuus
Jos on koko edellisen illan tsempannut itseään apinanraivolla, että tänään on imurointipäivä, saattaa ihan vähän ärsyttää kun selkä sanookin, että tänään ei siivota. No saattaahan se olla myös helpotus mutta menee hyvä tsemppaus ja kerätty siivousasenne hukkaan. Tällöin on hyvä…
Esteenä epävarmuus
Taas on semmoinen päivä että pitää kyseenalaistaa kaikki itsessä persoonallisuuden piirteistä omaan osaamiseen. Raivostuttavaa, kun edellisenä päivänä on vielä ollut kovasti inspiraatiota mutta nukutun yön jälkeen inspiraatio on ryöminyt sinne saman kiven alle piiloon missä osaaminen ja itsearvostuskin yleensä huonoina…
Lifestyle-blogi hyvinvoinnista ja onnellisuudesta
